Programa grupal 100% online
Grupo de acompañamiento en el duelo
Un programa de acompañamiento grupal para personas que atraviesan el duelo por un ser querido — creado para que puedas comenzar a vivir de nuevo sin dejar de recordar.
10 sesiones
4-6 personas
por grupo
Online
en directo
- Llevas semanas, o meses, en los que el sueño, el apetito o la concentración no vuelven a ser lo que eran.
- Disfrutar de algo, o simplemente reírte, te hace sentir que estás "traicionando" el recuerdo de tu ser querido.
- Sientes que "ya deberías estar mejor a estas alturas" y esto genera todavía más culpa.
- El dolor no desaparece, solo cambia de forma: unos días es tristeza, otros rabia o ansiedad.
- Tu entorno te repite frases como "tienes que ser fuerte" — y sientes que nadie entiende lo que te pasa.
Seguramente ya lo has intentado a tu manera. Y durante un tiempo, parece que funciona. Pero el dolor vuelve.
Este programa es diferente.
El programa
¿Qué incluye el grupo de duelo?
10 sesiones en directo
Grupales, de 90 minutos, por videollamada, una vez por semana.
Grupo reducido
Entre 4 y 6 personas. Un espacio íntimo y seguro.
Material descargable
Acompañamiento entre sesiones
Acceso 100% online
Próxima edición: octubre 2026
Grupos reducidos — las plazas se cubren por orden de solicitud.
¿Es para ti?
Este programa es para ti si...
Has perdido a un ser querido y, aunque haya pasado tiempo, sientes que el dolor sigue muy presente.
La muerte fue repentina o en circunstancias difíciles y sientes que no has tenido herramientas para procesarlo.
LLevas tiempo evitando hablar de lo que sientes por no «agobiar» a los demás.
Resultados
¿Qué conseguirás?
- Vuelves a dormir, concentrarte y disfrutar de pequeñas cosas sin sentir que traicionas el recuerdo de tu ser querido.
- Aprendes a identificar y expresar lo que sientes, sin miedo a desbordarte.
- Sueltas la culpa que no te corresponde. Haces las paces con lo vivido.
- Recuperas la confianza en ti para manejar tu día a día.
- Vuelves a proyectar tu vida hacia delante, sin "olvidar" a quien perdiste.
Testimonios
Preguntas frecuentes
Sobre el programa grupal
10 sesiones, con periodicidad semanal, de 90 minutos cada una.
Sentirte acompañado por personas en un proceso similar acelera y sostiene el proceso. Además permite ofrecer el programa a un precio más accesible.
Sí, está diseñado específicamente para personas que han perdido a un ser querido por fallecimiento.
Por videollamada grupal en directo, con cámara encendida. Solo necesitas conexión a internet y un lugar tranquilo.
Grupos reducidos, de entre 6 y 8 personas.
Sí. Lo que se comparte se queda entre los participantes; las sesiones no se graban.
No. Vale tanto para quien nota el duelo complicado como para quien quiere herramientas y acompañamiento.
¿Hablamos?
Información protección de datos Sara del Pie Psicología.
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- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
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