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Descubre: por qué el duelo no se cura «con el tiempo» — y qué hacer en su lugar
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Dentro de este vídeo descubrirás
- Por qué no hay un tiempo «correcto» para superar un duelo, y por qué comparar tu proceso con el de otros solo te hace daño.
- Qué tiene que ver el mundo en el que vivimos —poco tiempo, pocos rituales— con que hoy cueste más elaborar una pérdida. No eres tú, es el contexto.
- El mito de «el tiempo lo cura todo», y qué es lo que realmente ayuda a que el dolor deje de doler igual.
¿Quién soy?
Soy Sara del Pie, psicóloga sanitaria, colegiada en Madrid (M-20985), especialista en duelo.
Acompaño desde hace 20 años a personas que atraviesan el duelo por el fallecimiento de un ser querido a comenzar a vivir de nuevo sin dejar de recordar.
¿Es para ti?
Este vídeo es para ti si...
Has perdido a un ser querido y, aunque haya pasado tiempo, sientes que el dolor sigue muy presente — o que va a más en lugar de aliviarse.
La muerte fue repentina o en circunstancias difíciles y sientes que no has tenido ni el tiempo ni las herramientas para procesarlo.
Llevas tiempo evitando hablar de lo que sientes por no «agobiar» a los demás, y necesitas un espacio donde eso no ocurra.
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